Mgr. Josef Flek (Facebook), zverejneno 14.11.2025. Archiv: https://odstraneno.cz/post/47350 (Odstraneno.cz)

Dnes je Světový den diabetu a jsem moc rád, že se nám společně s Diabetickou asociací ČR podařilo minulý rok mnoha diabetikům usnadnit život. O tom ale tento příspěvek není. 

V České republice počet lidí s cukrovkou dramaticky stoupá. V roce 2035 diabetem trpět každý🔟. Čech bez ohledu na věk. Většina lidí onemocní diabetem 2. typu, kterému lze přitom velmi dobře předejít. A to úpravou životního stylu 🏃🏻‍♂️‍➡️

Půl hodiny pohybu denně, omezení kouření a alkoholických nápojů nebo pestřejší strava dokáže výrazně snížit riziko onemocnění. Informujte se. Dělejte postupné změny. Každý malý krok pomáhá ✔️

Prevence je vždy lepší než léčba 🩺
