MUDr. Tomáš Kaštovský (Facebook), zverejneno 07.01.2026. Archiv: https://odstraneno.cz/post/77853 (Odstraneno.cz)

Co dělat když někdo zkolabuje a nedýchá ➡️ okamžitě volejte 155 a hovor nepokládejte po celou dobu krizové situace. Masáž srdce provádějte v rytmu 100/120 stlačení za minutu. Tlačte silně - zhruba do hloubky 5-6 cm u dospělého. Pokud jste na veřejném místě přivolejte si na pomoc kolemjdoucí, ať se při fyzicky náročné masáži srdce můžete vystřídat. Nepřestávejte až do příjezdu záchranné služby. 
Resuscitace je extrémně stresová situace a proto může pomoci jakákoliv jednoduchá pomůcka - třeba rytmus známé písničky Styin Alive, který se téměř shoduje s doporučeným tempem masáže srdce. 

#zdravi #zdravinaprvnimmiste #lekar
