MUDr. Tomáš Kaštovský (Facebook), zverejneno 30.12.2025. Archiv: https://odstraneno.cz/post/77856 (Odstraneno.cz)

Prevence není strašení, ale běžná součást péče o zdraví. U někoho je potřeba začít s kontrolami dřív – třeba při rodinné zátěži. A základem zůstává jednoduchá věc: nekouřit, zdravě jíst, hýbat se a nepodceňovat pravidelné kontroly. 😊

#zdravi #lekar #prevence
