← Ing. Patrik Nacher

💪 Zdraví a dlouhověkost: Nerealistická novoroční předsevzetí? I pro úpravu skladby jídelníčku - podobně jako v řadě jiných oblastí - platí, že evoluční cesta > cesta revoluční. Pokusy o drastické změny ze dne na den kýžený výsledek (tedy dlouhodobě udržitelné, každodenní zdravé stravování) často nepřinesou. ❌ Již několikátá analýza dat za poslední dobu potvrzuje, že Češi v posledních „pocovidových” letech začínají opět pozvolna inklinovat ke zdravějšímu životnímu stylu, jehož nedílnou součástí je vedle pohybu právě i zdravější jídelníček (obsahující více kvalitních bílkovin, ovoce či zeleniny). 📈✅⬇️ Právě oblasti aktivního, zdravého životního stylu se plánuji stále aktivněji věnovat i ze své nové funkce místopředsedy Poslanecké sněmovny. Věřím, že právě toto důležité a přesah do nejrůznějších oblastí mající téma bude jedním z těch, které bude spojovat mnohdy roztříštěné politické spektrum - a pozitivně inspirovat k dalšímu progresu i českou populaci. 💪 https://www.hrot24.cz/clanek/cesi-meni-jidelnicek-vice-zeleniny-a-drubeze-mene-alkoholu-ukazuji-data-csu-spotreba-potravin-2024-H22YFKopírovat text

Screenshot není k dispozici