Mgr. Tomáš Třetina

Včera jsme ve Znojemská Beseda debatovali s Prof. Jan Pirk o tom nejcennějším, co máme – o zdraví. 🫀 A rozhodně bylo o čem mluvit. Od výchovy dětí a zdravého životního stylu přes stres až po pohyb a sport. Velkým tématem byl pohyb dětí – aktivní školy a větší prostor pro sport. Profesor Pirk se podělil i o to, jak sportuje sám, kolik pohybu bychom měli týdně mít a jaká tepová frekvence je při cvičení vhodná. Na závěr dostali prostor sami návštěvníci a přišla řada zajímavých otázek. Díky prof. Pirkovi za otevřenou debatu a všem, kteří dorazili. Protože o zdraví má smysl mluvit – ale ještě větší smysl má podle něj každý den něco dělat. 💪