← MUDr. Bc. Tomáš Fiala

Zdravotní výbor českého Senátu varuje před nárůstem dětské obezity v Česku, přibývá zdravotních problémů. Za pět let se bude po České republice pohybovat až 30 % dětí s vysokou váhou. Vyplývá to ze závěrů včerejšího kulatého stolu na téma „Dětská obezita v Česku: současný stav, výzvy a perspektivy“, který se konal na půdě horní komory pod záštitou Výboru pro zdravotnictví. Podle odborníků přibírání na váze graduje nejčastěji v pubertě, nevyhýbá se ale ani malým dětem. Kromě nedostatku pohybu a nepravidelné stravy je na vině i nedostatek kvalitního spánku. Obézním dětem hrozí problémy s klouby, cukrovka i potíže se srdcem. S obezitou je tedy třeba bojovat všemi dostupnými prostředky a u dětí ji podchytit co možná nejdříve, na druhou stranu – je to i o rodičích. Pokud pro ně je nadváha standartem, nebude to vadit ani u jejich potomků. Obézní děti se už v mladém věku potýkají také s astmatem nebo ztučněnými játry, což může vést k cirhóze. Kromě fyzických obtíží čelí děti i psychickým problémům. Mají nízké sebevědomí, úzkosti a deprese. Neléčená obezita vede k vyšším nákladům a zátěži zdravotních systémů než její aktivní léčba. Účinnost léčby se liší podle typu komplikací a individuálních faktorů, proto potřebujeme síť oborníků, kteří zajistí osobní přístup a budou aplikovat léčbu podle nejnovějších klinických doporučení. Právě proto mám velkou radost, že se kulatého stolu zúčastnila paní kolegyně, dětská lékařka Andrea Roubová Straková, která úspěšně vede Dětskou obezitologickou ambulanci při dětském oddělení Nemocnice Strakonice, a.s. Totiž v roce 1991 mělo nadváhu 7 % dětí a další 3 % byly obézní. V roce 2021 už s nadváhou bojovalo necelých 10 % dětí a s obezitou dokonce 16,4 %. Další vzestup nastal po covidovém období, kdy se dětem rapidně změnil životní styl. Méně se hýbaly, více jedly a špatně spaly, což jsou hlavní faktory pro rozvoj otylosti. Nejde ale jen o příjem jako takový – promítá se do toho i celkové povědomí o zdravém životním stylu, možnostech pohybu a kvalitním spánku. Tam, kde jsou tyto podmínky omezené, vidíme riziko obezity nejvyšší. U teenagerů s těžkou obezitou často samotná úprava životního stylu nestačí – a to nikoli kvůli nedostatku snahy, ale kvůli biologickým limitům jejich organismu. V takových situacích je na místě využít moderní léčbu. Tyto léky ale nejsou náhradou životního stylu, spíše mu dávají šanci fungovat: pomáhají dítěti snížit nadměrnou chuť k jídlu, zlepšit metabolismus a reálně odstartovat změnu. Podávány jsou obvykle u dětí starších 12 let. Podle odborníků lidé spánek často podceňují, jeho nedostatek přitom mění regulaci pocitu hladu. Nevyspalé děti mají větší hlad a preferují rychlé cukry a tuky ! U dětí nemají místo žádné drastické diety ani tresty. Smysl má jednoduchý, předvídatelný režim. Pravidelná snídaně, několik menších porcí denně, omezení slazených nápojů a dostatek ovoce a zeleniny – to je základ, který funguje. U menších dětí často stačí upravit prostředí a návyky celé rodiny. Jakmile dítě vidí, že zdravé volby dělají i rodiče, přijímá změnu mnohem snadněji. Přidávám – SPORTOVAT, nicméně jako nejlepší formu pohybu pro otylé děti na začátek odborníci doporučují chůzi. Včerejší kulatý stůl, podle mne, správně pojmenoval problémy dětské nadváhy a odstartoval další aktivity, které se musí týkat nejen lékařů, ale i učitelů, nutricionistů, mnoha dalších a hlavně dětských vzorů – rodičů !Kopírovat text

Screenshot není k dispozici