← Ing. Tomáš Czernin

Katastrofy, války, povodně, osobní ztráty, ale i třeba víkendové volby. Žijeme v době, kdy mimořádné události otřásají světem i námi samotnými. Nepomáhají tomu ani sociální sítě, které jsou zdrojem laciného dopaminu. Dnešní Světový den duševního zdraví připomíná, že v dnešní době potřebujeme nejvíc přístup k odborné pomoci, bezpečí a blízkosti. Když jsem vyrůstal já, byla odborná pomoc stigmatizována. Dnes už je to naštěstí docela jinak. Podle Světové federace duševního zdraví prožije psychický distres téměř každý, kdo projde krizí. U jednoho z pěti lidí se rozvine vážnější problém, ať už je to úzkost, deprese nebo posttraumatická porucha. Hledat smysl, oporu a naději není slabost. Stejně jako požádat o pomoc. 🟩 Linky pomoci: Linka první psychické pomoci: 116 123 Linka bezpečí (děti a mladí): 116 111 Bílý kruh bezpečí: 116 006 Linka seniorů: 800 200 007Kopírovat text

Screenshot není k dispozici