← MUDr. Martin Eliáš

Takže motivaci máš výbornou. 👌 Já jsem s učením hodně válčil, tak si dovolím nějaké tipy, třeba tě něco zaujme. 🙂 Měl jsi možnost dostat nějakou zpětnou vazbu? Podívat se na test, kde jsi měl chyby? Řekl ti zkoušející nějaké hodnocení tvých znalostí nebo tvého postupu? Případně asi sám víš, kde jsi měl nedostatky... A pokud byl problém paralyzující stres, tak i s tím se dá pracovat. Mně osobně pomáhalo jít před zkouškou brzy spát. Nevadí pokud nemůžeš usnout. Hlavně už dej hlavě odpočinout. Nevyspanost sama o sobě zvyšuje stres. Pokud je zkouška ráno, tak se nasnidat. I kdyby jen trochu... Hlad taky zvyšuje stres. Pokud tě stresuje zkoušející - jeho tón, pohled, mimika... tak se na něj nedivej. Koukej mu třeba na ucho, rameno... na zeď za ním... Ať si o tom myslí co chce. Hodnocení podléhá jen tvoje odpověď. Jestli se ti špatně učí - únava, nesoustředěnost... neměj výčitky a nepřemáhej se. Ztratil bys čas a nenaučil se nic. Je normální být po práci unavený. Dej si šlofík, zajdi do gymu, se psem na procházku... Něco na restart hlavy. (Já jsem po práci nepoužitelný, musím dát nakopavac, gym, dobrou hudbu a potom zas můžu něco dělat hlavou.) A jestli tě sere, že se musíš učit nějaké nepraktické hovna, tak tam trochu pomáhá jen si připomínat proč to děláš, protože nic jiného s tím nenaděláš... 🤷‍♂️ Už se tu na X potkáváme nějakou dobu, přijdeš mi jako chytrý chlap, tak nevidím důvod, proč bys ten debilní papír nemohl mít.Kopírovat text

Screenshot není k dispozici