MUDr. Tomáš Kaštovský
ODS
Facebook
AKTIVNÍ
Obsah příspěvku
Kreatin má přínos i mimo posilovnu – například při únavě, kognitivním vyčerpání nebo u starších lidí ke zpomalení úbytku svalové hmoty.
Důležité je vybírat kvalitní doplněk stravy bez zbytečných aditiv, protože ty mohou být pro organismus zbytečnou zátěží.
Za mě je skvělou volbou kreatin na Brainmarketu, který mohu doporučit.
A s kódem MUDR máte 10 % slevu.
Nezapomínejte také dostatečně pít, aby nebyly zbytečně zatížené ledviny.
Kreatin je jedna z nejlépe prozkoumaných látek v oblasti zdraví a výkonnosti💪
Odkazy na studie
PMID: 14608041
PMID: 21424789
PMID: 28615996
#zdravi #lekar #zdravinaprvnimmiste
Screenshot
Screenshot není k dispozici
Metadata
| Platforma | Facebook (social) |
| Publikováno | 26.10.2025 20:42 |
| První viděn | 12.04.2026 06:39 |
| Poslední kontrola | 26.04.2026 21:56 |
| Počet slov | 0 |
| Hlídač ID | 2f4cfe33168632dfb838da96dd455b58 |
| Original ID | 1067599035326652 |
| Zdrojová URL | https://www.facebook.com/reel/1067599035326652/ |