MUDr. Tomáš Kaštovský
ODS
Facebook
Aktivní
Obsah příspěvku
Vláknina je jedna z nejvíce podceňovaných složek stravy. Přitom její dostatečný příjem je spojen s nižším rizikem kolorektálního karcinomu, diabetu 2. typu, obezity i kardiovaskulárních onemocnění. Pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi, podporuje zdraví střevního mikrobiomu a zlepšuje pocit sytosti.
#zdravi #zdravinaprvnimmiste #lekar
Screenshot
Screenshot není k dispozici
Metadata
| Platforma | Facebook (social) |
| Publikováno | 18.02.2026 20:40 |
| První viděn | 01.10.2026 22:34 |
| Poslední kontrola | 02.10.2026 21:45 |
| Počet slov | 0 |
| Hlídač ID | 0d0161edebc57446068a14fadc6204a6 |
| Původní ID na platformě | 909799021432795 |
| Zdrojová URL | https://www.facebook.com/reel/909799021432795/ |